Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2017
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2025 kkal
|
Lemak: 115,09g | Prot: 113,87g | Karb: 115,08g.
Makan Pagi: Peras, Mate Amargo. Makan Siang: Alpura Yogurt de Fresa, Zapallitos, Estofado de Carne. Makan Malam: Maní Tostado en Seco (Salado), Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Frito, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Cerveza Normal. Camilan/Lainnya: Mate Amargo, Nueces. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cesarescobar
|