Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2017
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 27,12g | Prot: 92,56g | Karb: 138,68g.
Makan Pagi: Pão de Leite, Café com Açúcar, Margarina. Makan Siang: Tang Suco de Tangerina, Melancia, Repolho, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Patinho. Makan Malam: Clight Suco de Uva, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pepino (Descascado). Camilan/Lainnya: Bono Bono Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatiana Bretas de Moraes
|