Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2017
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 58,60g | Prot: 137,58g | Karb: 26,61g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Mozzarella, Alnatura Kokosöl Nativ, Lidl Kalifornische Mandelkerne. Makan Siang: Salatgurke, Tomaten, Entenfleisch. Makan Malam: Lachs, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Milbona Skyr Pur. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Philish
|