Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2017
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 35,24g | Prot: 90,62g | Karb: 184,84g.
Makan Pagi: Birnen, Alnatura Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Makan Siang: Gewöhnlicher Feldsalat, Rindergulasch, Combino Bandnudeln. Makan Malam: Heidelbeeren, Milbona Speisequark Magerstufe, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. lagi...
|
|
1785 kkal
|
Latihan:
Apple Watch - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|