Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2017
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 65,05g | Prot: 38,41g | Karb: 122,00g.
Makan Pagi: Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Чай. Makan Siang: Гречка Отварная. Makan Malam: Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 3,2%, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Ашан Сдоба Ромашка, Nestle Кит Кат Мини. lagi...
|
|
1455 kkal
|
Latihan:
Perbaikan - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaDedova
|