Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2017
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 42,48g | Prot: 61,50g | Karb: 60,35g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Abacaxi. Makan Siang: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Maçã. Makan Malam: Couve Manteiga Crua, Rúcula, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Camilan/Lainnya: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan natygostosa
|