Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2017
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 44,85g | Prot: 42,31g | Karb: 117,25g.
Makan Pagi: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Safeway Blueberry Bagel, Coffee with Milk. Makan Malam: Negra Modelo Dark Beer, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk, Great Value Mint Chocolate Chip Ice Cream. lagi...
|
|
1619 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 20 menit, Squats - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoeCocoa
|