Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2012
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
376 kkal
|
Lemak: 22,32g | Prot: 32,43g | Karb: 7,50g.
Makan Pagi: JR JOHNSON HOT PK SKINS, italian sweet cream, Coffee (Brewed From Grounds). lagi...
|
|
2491 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 12 jam, Istirahat - 3 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eharloe
|