Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2017
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3113 kkal
|
Lemak: 66,40g | Prot: 189,68g | Karb: 417,32g.
Makan Pagi: Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Protein, Mulino Bianco Pan di Stelle I Cereali, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Wasa Müsli Gourmet. Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Rieper Farina di Farro, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Bio Pane di Farro. Camilan/Lainnya: Golden Sun Riso Thaibonnet Integrale Bio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Simply Market Misto Grigliato, Petto di Pollo, Carne. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|