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1957 kkal
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Lemak: 51,63g | Prot: 113,02g | Karb: 278,51g.
Makan Pagi: Nutridos, Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína), Kiwi. Makan Siang: Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido), Peixe Grelhado, Cenouras Cozidas. Makan Malam: Ovo Cozido, Alho, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido), Peixe Grelhado, Sopa de Feijão. Camilan/Lainnya: Café, Açúcar, Banana, Uvas, Kellogg's Granola, Leite (sem Gordura). lagi...
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Sejarah Berat Badan cassamita
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