Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2017
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 73,07g | Prot: 65,19g | Karb: 179,94g.
Makan Pagi: Mettbrötchen. Makan Siang: rotes Pesto, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Schokoladenstückchen. lagi...
|
|
2157 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 5 jam, Kickboxing - 1 jam, Berdiri - 3 jam, Duduk - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strangefrezzy
|