Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2017
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 30,36g | Prot: 29,51g | Karb: 140,26g.
Makan Pagi: Kiwi, Plátano, Viola Cereal Muesli 5 Frutas. Makan Siang: Colun Queso Gouda Laminado, Palta Hass, Fuchs Pan Integral Light Multigrano. Makan Malam: Tartaleta, Vivo Cereal Brunch Frutos Rojos, Colun Leche Descremada. Camilan/Lainnya: Gullón Barquillos de Vainilla, Quaker Barra de Cereal Manzana, Nestlé Chamyto. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan B_alex
|