Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2017
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 34,15g | Prot: 61,67g | Karb: 100,29g.
Makan Pagi: Ovo Cozido. Makan Siang: Banana Nanica, Cenouras, Abóbora Cabotia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Midway Whey Protein, Banana Nanica. Camilan/Lainnya: Sundown Triple Omega 3-6-9, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Laranja Pêra, Maçãs Gala. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreia aparecida de oliveirarodrigues
|