Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2017
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 53,09g | Prot: 55,12g | Karb: 108,18g.
Makan Pagi: Ricola Schweizer Kräuterbonbons Salbei. Makan Siang: Pizzabrötchen, Bofrost Hühnersuppen-Eintopf, Almdudler Almdudler. Makan Malam: rotes Pesto, Nudeln (Gekocht). lagi...
|
|
2340 kkal
|
Latihan:
Joggen — 9 km/h - 40 menit, Istirahat - 1 jam dan 20 menit, Berdiri - 8 jam, Duduk - 6 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strangefrezzy
|