|
3. Tag der Menstruation
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 54,53g | Prot: 51,59g | Karb: 146,11g.
Makan Pagi: Kaffee (Instant-Pulver), Kölln Haferflocken (40g), Zimt, Äpfel. Makan Siang: Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse. Makan Malam: Pizza mit Gemüse. Camilan/Lainnya: Scholetta Borken-Konfekt, Brandt Hobbits Schoko. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Askim2017
|