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Schön!!!
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67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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811 kkal
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Lemak: 25,14g | Prot: 57,47g | Karb: 89,78g.
Makan Pagi: Landbäckerei Weizenmischbrot, Zentis Nusspli, Quark, Marmelade. Makan Siang: Alnatura Salatkerne Mix, Ja! Körniger Frischkäse, Olivenöl, Balsamico, Radieschen, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Sellerie, Chicoree, Eisbergsalat, Fenchel. Makan Malam: Viva Vital Quark Laktosefrei, Pellkartoffeln, Aldi Pazifik Wildlachsfilet. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
04 Apr 17 oleh anggota: marcothebrain
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04 Apr 17 oleh anggota: pmb0815
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Wow super:) wieder eine der 6xer bezwungen. Toll dein Fortschritt
05 Apr 17 oleh anggota: Chrissi555
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Das motivierendste , meine Balkenfarbe hat sich verändert 😃endlich!!!
05 Apr 17 oleh anggota: gabili147
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Perfekt! So fängt der Tag doch gut an😊
05 Apr 17 oleh anggota: Fittmaus
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05 Apr 17 oleh anggota: calpe2012
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Super, liebe Gabili, dem kann ich nichts hinzufügen nur Dir folgen!
05 Apr 17 oleh anggota: Alois007
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05 Apr 17 oleh anggota: LillyMunster82
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Sejarah Berat Badan gabili147
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