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Letztens war ich mit dem Rad unterwegs mit Anhänger hintendran incl. Insasse...Es war anstrengend und ich bin bestimmt nicht gekrochen, allerdings geht's halt einfach langsamer...als ich es eintragen wollte, hab ich mir dann schon die Frage gestellt, langsames oder gemächliches Fahren oder gar schon Biken. ..? Nur mal so angedacht...
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1697 kkal
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Lemak: 74,90g | Prot: 120,91g | Karb: 153,99g.
Makan Pagi: Fettarmer Naturjoghurt, Milch 1,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Äpfel. Makan Siang: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Ei, Schinken, Pinienkerne, Emmentaler, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Makan Malam: Ananas, Pesto, Thomy Hollandaise Legere, Spargel, Kartoffeln, Schweinefilet. Camilan/Lainnya: Weintrauben, Milka Vollmilchschokolade. lagi...
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