Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2017
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 51,21g | Prot: 46,49g | Karb: 119,46g.
Makan Pagi: La Brioche Dorée Croissant, Confitures et Conserves, Carrefour Beurre Demi-Sel, Carrefour Yaourt Nature 0%, Café, Pain Blanc. Makan Siang: Delisse Yaourt Nature, Fleury Michon Poulet Tomates et Purée de Courgettes. Makan Malam: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Concombre (Pelé), Crémant. lagi...
|
|
2107 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Boulinette
|