Daftar  |  Masuk

Jurnal anastaziadi, 04 Apr 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2017
62,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 4,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 April 2017:
2474 kkal Lemak: 104,55g | Prot: 137,80g | Karb: 153,71g.   Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Льняное Масло. Makan Siang: Просто Азбука Облепиховый Морс, Ленивые Голубцы, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Жареная Курица, Зеленое Яблоко. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Колбаса Варено-Копченая, Beerka Фисташки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Старый Мельник Пиво Бархатное, Пиво Три Медведя Кристальное. lagi...
2057 kkal Latihan: Kerja - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan anastaziadi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.