Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2012
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
690 kkal
|
Lemak: 38,00g | Prot: 28,90g | Karb: 40,00g.
Makan Pagi: Grilled Chicken Salad. Makan Siang: Spicy Chick'n Crisp Sandwich. lagi...
|
|
2074 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 10,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eharloe
|