|
Обед на 500 ккал: уха "минимальная" 200 мл и язык на гриле 150 гр.
|
939 kkal
|
Lemak: 54,25g | Prot: 70,07g | Karb: 34,21g.
Makan Pagi: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. Makan Siang: Американо, Кукуруза Вареная, Язык Говяжий, Уха из Семги. Makan Malam: Вино Сухое, Цукини, Помидоры, Ашан Куриная Грудка Гриль. Camilan/Lainnya: Американо, Миндальное Молоко, Американо. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|