Tanggal Mulai: 12 Agu 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 65,8 kg Berat Awal: 68,9 kg
12 Agu 14	68,9 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 18 Mei 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 65,8 kg Berat Awal: 74,8 kg
12 Agu 14	68,9 kg	Cukup Baik
29 Jul 14	70,3 kg	Cukup Baik
18 Mei 14	74,8 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 23 Jan 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 68,0 kg Berat Awal: 73,0 kg
23 Jan 14	73,0 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 09 Nov 13

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 68,0 kg Berat Awal: 72,1 kg
09 Nov 13	72,1 kg	Tidak Berlaku