Daftar  |  Masuk

Jurnal BlackUnicorn, 31 Mar 17

Neuer Tiefstand ☺
103,1 kg Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.    Sisa: 23,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Maret 2017:
3894 kkal Lemak: 176,10g | Prot: 154,53g | Karb: 378,20g.   Makan Pagi: Normaler Kaffee, Vollmilch, Ei, Kochbutter Kochbutter, Coop Ruchbrot, Normaler Kaffee, Vollmilch. Makan Siang: Kochbutter Kochbutter, Migros Bündnerfleisch, Coop Ruchbrot. Makan Malam: Pizza Selbstgemacht, French Dressing, Quöllfrisch Hell, Gemischter Salat. Camilan/Lainnya: Vollmilch, Espresso, Vollmilch, Espresso, Frey Napolitains, Frey Napolitains. lagi...
2512 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan BlackUnicorn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.