Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2017
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 46,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 42,61g | Prot: 102,92g | Karb: 138,06g.
Makan Pagi: Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Окей Груша Конференс. Makan Siang: Спагетти №3 Rummo (Вареные), Кижуч Стейк (Северные Морепродукты) Запеченый, Кахетинское Масло, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кахетинское Масло, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Уксус из Модены, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Кижуч Стейк (Северные Морепродукты) Запеченый. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Простоквашино Творог 2%, Магнит Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naamah83
|