Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2017
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 83,42g | Prot: 91,61g | Karb: 17,31g.
Makan Pagi: Pasta de Amendoim, Canela, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Orégano, Tomates, Café com Açúcar, Nestlé Creme de Leite. Makan Siang: Abobrinha Cozida, Salada Maionese, Couve-Flor, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho, Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne, Alface. Camilan/Lainnya: Crystal Água com Gás. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gisafaria
|