|
klo 9.55
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 76,22g | Prot: 63,83g | Karb: 138,88g.
Makan Pagi: Mass Omega3, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Pirkka Tonnikalaa Chilikastikkeessa, Rainbow Cheddar. Makan Siang: Arla Proteiinijogurtti, Hetki Härkis-Papumix, Klementiinit. Camilan/Lainnya: Pringles Original, Taffel Sweet Chili Dippi, Kotimaista Kermaviili 12%, Kurkku. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|