Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2017
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75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2991 kkal
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Lemak: 66,53g | Prot: 188,94g | Karb: 397,89g.
Makan Pagi: Myprotein Omega 3, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Makan Siang: Food Pangasio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Okmix Formaggio Grattuggiato, Okmix Formaggio Grattuggiato, Orogel Minestrone Leggerezza, Spaghetti di Riso Secchi. Makan Malam: Okmix Formaggio Grattuggiato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Noci, Myprotein Impact Whey Protein, Pedon Farina di Riso, Albume INRAN, Myprotein Impact Whey Protein, Nocciole, Pedon Farina di Riso, Albume INRAN. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Dave Kennols
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