Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2017
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 71,91g | Prot: 125,46g | Karb: 126,89g.
Makan Pagi: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%, Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero. Makan Siang: Gekochtes Ei, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%, Sodergarden Butter, Leerdammer Leger, Brinker Wellness Eiweißbrötchen. Makan Malam: Vitasia Erdnussöl, Reis (Gekocht), Rote Paprika, Weiße Champignons (Gebraten), Almare Kabeljaufilets im Backteig. Camilan/Lainnya: Kartoffelchips, Milka Alpenmilch Schokolade, Sweetland Taler Lakritz, Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|