Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2017
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
433 kkal
|
Lemak: 16,21g | Prot: 66,47g | Karb: 3,64g.
Makan Pagi: Evox Lean Pro Diet Protein. Makan Malam: Chicken Thigh Meat and Skin, Chicken Drumstick Meat and Skin. lagi...
|
|
2359 kkal
|
Latihan:
steps - 4 menit, Istirahat - 15 jam dan 56 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chanelhogan
|