Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2017
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 51,06g | Prot: 111,53g | Karb: 133,93g.
Makan Pagi: Авокадо, Красное Золото Икра Трески, Хлеб Дарницкий, Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Мистраль Рис Басмати, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Makan Malam: Ого Отруби Пшеничные, Пестравка Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Авокадо, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Яблоко Зеленое, Творожное Желе, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anechka-89
|