Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2017
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 104,98g | Prot: 102,21g | Karb: 98,26g.
Makan Pagi: Smacktastic, Erbsenprotein, Kakaopulver Stark Entölt, Mineralwasser Medium, Haferflocken, Backpulver, Banane, Ei, Golden Fruit Apfelmus. Makan Siang: Schlagsahne, Gouda Jung, Brokkoli, Ei. Makan Malam: Wonnemeyer Blattsalat Mix, Balsamico Bianco, Extra Natives Olivenöl, Senf, Original Griechischer Feta, Parmigiano Reggiano, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Apfel. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan piawiegand
|