Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2017
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 97,14g | Karb: 68,90g.
Makan Pagi: Aviação Manteiga com Sal, Piracanjuba Leite Desnatado, Wickbold Torrada 100% Integral. Makan Siang: Quiabo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Makan Malam: Aurora Linguiça Toscana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quiabo Cozido. Camilan/Lainnya: Maçã, Walmart Queijo Mussarela, Languiru Leite Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biabiazinha
|