Jurnal Lider Optimun, 26 Mar 17

D71 - Dom - EB#4 (V3)

102,8 kg Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg. Sisa: 27,8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Maret 2017:

2504 kkal

Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Lider Optimun