Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2017
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 165,46g | Prot: 81,18g | Karb: 179,52g.
Makan Pagi: Everyday Halfvolle Melk, Salami, Côte d'Or Mignonnette Melk, Bruine Boterham, Délifin Filet de Saxe. Makan Siang: Quaker Cruesli Original, Everyday Halfvolle Melk. Makan Malam: Gemengd Gehakt, Witlof. Camilan/Lainnya: Everyday Chips Paprika, Côte d'Or Mignonnette Melk. lagi...
|
|
2202 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathleentje11
|