Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2012
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 23,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 75,88g | Prot: 59,77g | Karb: 156,06g.
Makan Pagi: Sweet 'N Low, Original Powder Creamer, Coffee, Fully Cooked Bacon Slices, Egg White. Makan Siang: Peanut Butter To Go, Celery, Cucumber (Peeled), Real Mayonnaise, Chicken (No Broth, Canned). Camilan/Lainnya: Natural Oats & Honey Granola, Vanilla Yogurt (Lowfat). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chazen18
|