|
Zo, ik ben weer begonnen. Samen met Linda ;) Eerste doel, 5kg eraf.. dan erna nog eens 5 en streefgericht is bereikt. Het gaat me deze week goed af en ik heb geen honger gehad. Lunch van vandaag, 4 van deze crackers! Totaal 250Kcal 4x cracottes LU 2 plakjes 30+ jong belegen radijs komkommer tuinkers Hummus
|
1932 kkal
|
Lemak: 75,80g | Prot: 83,47g | Karb: 195,23g.
Makan Pagi: AH Magere Franse Kwark, Koffie. Makan Siang: Koffie, Komkommer (met Schil), Hummus, Gele Paprika's, Radijs, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, LU Cracottes. Makan Malam: Rode Tafelwijn, Markant Stroopwafelijs, Maggi Ovenschotel Bloemkool-Room, Unox Mosterdsoep. Camilan/Lainnya: Belvita Breakfast Meergranen. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eve_Venn
|