Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2017
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 51,90g | Prot: 124,53g | Karb: 161,77g.
Makan Pagi: Quaker Quick 1-Minute Oats, Poached Egg, Casual Gourmet Tomato, Basil & Mozzarella Chicken Sausage. Makan Siang: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Virginia Brand Ham, Campbell's Organic Chicken Tortilla Soup. Makan Malam: Chobani Flip Almond Coco Loco, MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mdatek
|