Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2017
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 104,68g | Prot: 123,23g | Karb: 22,89g.
Makan Siang: Contra-filé, Repolho Verde Cozido, Cenouras. Makan Malam: Morangos, Contra-filé, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Manteiga (com Sal), Pãozinho de amendoim
. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gih_procurandofoco
|