Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2017
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 58,94g | Prot: 120,36g | Karb: 20,49g.
Makan Pagi: Пятерочка Сыр Пошехонский, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Атлантическая. Makan Malam: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
|
1497 kkal
|
Latihan:
джиллиан - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sasha 12345
|