Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2017
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 29,68g | Prot: 65,51g | Karb: 164,00g.
Makan Pagi: Tè Verde, Burro, Hero Marmellata senza Zucchero, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Makan Siang: Parmigiano (Grattugiato), Insalata Mista Verde, Finocchio, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Makan Malam: Susine, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Insalata di Mare, Insalata Mista Verde, Insalata di Mare. Camilan/Lainnya: Carote, Susine, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Gomma da Masticare (Zuccherata), Susine, Mela Stark, Chiquita Banana. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrylungu
|