Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2017
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 44,16g | Prot: 68,41g | Karb: 114,82g.
Makan Pagi: Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенем Льна, Киприно Сыр Витязь 50%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Леовит Каша Овсяная Клубника со Сливками. Makan Siang: Вафли, Песочное Печенье, Лечо, Курица на Пару. Makan Malam: Киприно Сыр Витязь 50%, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Кофе, Быстров Гречка с Курочкой, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan santa666
|