Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2017
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 47,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 46,80g | Prot: 102,06g | Karb: 133,02g.
Makan Pagi: Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Зеленое Яблоко. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Медальоны из Индейки (Перекресток) Запеченые, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Кахетинское Масло. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Националь Кунжут, Медальоны из Индейки (Перекресток) Запеченые, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кахетинское Масло, Помидоры Черри, Фасоль Стручковая Запеченая с Маслом, Mazzetti Бальзамический Уксус из Модены. Camilan/Lainnya: Дикси Груша Конференц, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naamah83
|