Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2012
105,6 kg Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.    Sisa: 23,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Januari 2012:
805 kkal Lemak: 23,62g | Prot: 106,81g | Karb: 36,69g.   Makan Pagi: Barbecue Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Bananas. Makan Siang: Beef Steak (Lean Only Eaten), Egg Beaters - Original. Makan Malam: Grilled Chicken Strips, 50/50 MIX BABY BLEND, Ken's Lite Balsamic and Basil Vinaigrette, Original Oven Roasted Flavored Sliced Almonds, Craisins, Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Hot Banana Pepper Rings. lagi...
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan johnelka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.