|
Опять коровка подоспела к ужину)))
|
1197 kkal
|
Lemak: 39,28g | Prot: 46,76g | Karb: 167,01g.
Makan Siang: Макароны с Овощами. Makan Malam: Alpro Soya For Professionals, Окей Орехи Кешью, 4 Сезона Картофель по-Деревенски, Гречка Отварная, Хлеб Зерновой, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Зеленый Великан Горошек Консервированный. Camilan/Lainnya: Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, Сухари, Рафинад. lagi...
|
|
1900 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 4 jam dan 26 menit, Berdiri - 1 jam, Latihan Perut - 1 menit, Cardio - 30 menit, Berbelanja - 1 jam, Tidur - 8 jam, Squats - 3 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Memasak - 1 jam. lagi...
|
|
 Komentar
14 Mar 17 oleh anggota: Barbaraworld
|
Поясняю: около брокколи смешаны: греча, морковь, шампиньоны, лук, стручковая фасоль, горошек зел (конс). Не знаю, что будет коровка жевать))) Кажется она тоже в удивлении и в непонятках)))
15 Mar 17 oleh anggota: Mom Stifler's
|
Здорово , люблю когда все с юморком:)
15 Mar 17 oleh anggota: skolotaja
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|