Jurnal cbesoain, 13 Mar 17

Profil cbesoain | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2017

68 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg. Sisa: 3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Maret 2017:

1542 kkal

Lemak: 61,91g | Prot: 68,63g | Karb: 180,11g. Makan Pagi: Mermelada, Pan de Harina de Avena, Café. Makan Siang: PF Hamburguesa de Vacuno, Lider Tallarines 78. Makan Malam: Charquicán. Camilan/Lainnya: Almendras. lagi...

1821 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan cbesoain

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal cbesoain, 13 Mar 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan cbesoain