Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2017
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 30,78g | Prot: 114,56g | Karb: 154,66g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Дары Природы Изюм Темный, Пшеничный Хлеб, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебец, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебец, Шебекинские Макароны Спагетти, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Куриный Бульон. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Макфа Пшеничная Мука, Дары Природы Изюм Темный, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 11,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|