Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2017
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 51,21g | Prot: 60,53g | Karb: 30,52g.
Makan Pagi: Água. Makan Siang: Chá de Hibisco, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. Makan Malam: Abacaxi, Hambúrguer Caseiro, Pepino (Descascado), Subway Tomate, Acelga, Alface, Abobrinha Refogada. Camilan/Lainnya: Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Omelete, Coco. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan natygostosa
|