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2118 kkal
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Lemak: 104,34g | Prot: 93,69g | Karb: 164,71g.
Makan Pagi: Café Cortado, Hacendado Jamón Cocido Calidad Extra, Hacendado Pasta de Almendra, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Makan Siang: Croquetas de Jamón, Noel Lacón Cortado a Mano, Chorizo, Calamar Rebozado, Hacendado Patatas Ali Oli, Martínez Morcilla de Cebolla, Pan Blanco, Don Simón Mosto, Cerveza Normal, Café con Leche. Makan Malam: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Jamón Cocido Calidad Extra, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. lagi...
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2699 kkal
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Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan bseijo
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