Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2017
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 57,28g | Prot: 97,17g | Karb: 235,33g.
Makan Pagi: Свитлогорье Творог 6%, Груша, Морковь. Makan Siang: Del Nar Смузи Банан-Малина, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Виваль Клубника в Белой Шоколадной Глазури, Брокколи, Ароматы Жизни Масло Подсолнечное Нерафинированное, Грудка Индейки. Makan Malam: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чечевица Вареная, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Карамелью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сухие Жареные Орехи Кешью. Camilan/Lainnya: Ашан Гранат, Ашан Киви, Красное Яблоко, Магнит Апельсин, Орехи Кешью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89206712959
|