Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2017
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 47,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 70,52g | Prot: 61,92g | Karb: 84,38g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Makan Siang: Azeite de Oliva, Alface, Couve Refogada, Carne do Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Delícia Margarina Delícia Supreme, Aymoré Biscoito Água e Sal, Toddy Achocolatado, Itambé Leite Integral, Ali Minas Castanha do Pará. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polly Lopes
|